Введение

Для того чтобы иметь спортивное тело, нужно заниматься спортом, загореть можно под настоящим или искусственным «солнышком», обеспечить здоровье волос помогут советы парикмахера, а красивая походка является результатом ухода за собой и вниманием к своему телу.

Красивая фигура играет важную роль в оценке внешности женщины в любом возрасте. Этому важному аспекту женской красоты необходимо уделять достаточно времени, если хочется быть не только красивой, но и здоровой. На помощь приходят разные комплексы упражнений, которые со временем только совершенствуются.

Кроме того, постоянно появляются новые методики, которые основываются, например, на йоге и танцах. Заниматься по многим из них можно как в спортивном клубе, так и дома, где использовать не только простейшие спортивные приспособления, но и тренажеры.

Для успешных занятий рекомендуем использовать записи с комплексами упражнений, созданные опытными тренерами (они существуют в VHS, DVD и других форматах). Так, например, в последнее время большой популярностью пользуются «танцы живота» и «латинские танцы».

Общеизвестно -- и мы не будем спорить, что прическа -- одна из главнейших составляющих имиджа женщины. Пожалуй, первое, что приходит в голову, когда хочется поднять себе настроение, -- сделать новую красивую стрижку или прическу.

Сколько раз на протяжении жизни женщина решает почти гамлетовский вопрос: «Стричься или не стричься?»

Если вы решили изменить свою внешность, нужно сесть к зеркалу, внимательно к себе присмотреться и решить, что вам нужно: подстричься, покрасить волосы, сделать химическую завивку или просто сделать красивую прическу. Важные рекомендации помогут вам изменить или улучшить свой имидж.

Очень важный совет: стричься надо в хорошем настроении. Можно даже свериться с календарем и выбрать благоприятный день. Если сделать стрижку на растущей луне, то волосы отрастут быстрее. Говорят, если стричься в дни, когда организм ослаблен, волосы будут плохо расти.

Не стоит забывать, что ухаживать за волосами, чтобы не возникали с ними серьезные проблемы, нужно каждый день.

Не часто можно встретить женщину, полностью довольную тем, что дала ей природа. Глядя на свое отражение в зеркале, мы редко остаемся им довольны: кажется, что вот если бы нос был чуточку короче (длиннее, прямее), рот не такой большой (маленький), губы более пухлые (тонкие), а глаза более выразительные, а еще лучше -- вообще другого цвета, тогда успех у представителей противоположного пола был бы гарантирован.

О том, как правильно подобрать косметические средства и умело их использовать, как правильно ухаживать за свом лицом, чтобы кожа сияла здоровьем, а морщинки не появлялись как можно дольше, как выполнять повседневный макияж, а также маскировать мелкие дефекты кожи и корректировать с помощью декоративной косметики неправильные черты лица, вы узнаете на страницах моего блога.

Также вы также познакомитесь с различными видами маникюра и педикюра, узнаете много простых и эффективных способов улучшить состояние кожи рук и ног, которая подвергается ежедневным испытаниям и требует особого ухода. Рекомендации стилистов позволят вам сделать ваш образ гармоничным, интересным и привлекательным.

Чтобы сделать свой имидж полностью завершенным, можно использовать еще один прием. Вы сможете познакомиться с основами бикини-дизайна, научиться ухаживать за своим телом в области бикини.

Вот лишь некоторые основные составляющие имиджа женщины, которые вы можете освоить и использовать, чтобы сделать свой образ неповторимым и очаровательным.